Gli esercizi terapeutici con la pietra di acquamarina

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Per la sezione riguardante i cristalli e le pietre e in particolar modo la cristalloterapia, in un passato articolo vedemmo le proprietà benefiche e gli effetti che ha l’acquamarina se indossata sul proprio corpo. Oggi torneremo a parlarne e vedremo come nello specifico essa può essere utilizzata per:

  • trasformare la tristezza o la depressione in gioia e ottimismo;
  • superare gli ostacoli e i pensieri dei problemi che ci assillano nella vita quotidiana;
  • individuare un malessere

Trasformare la tristezza in gioia e la depressione in ottimismo

Spesso ci capita di essere tristi o depressi senza un apparente motivo, la nostra vita ci appare grigia e senza uno scopo preciso, ci sentiamo stanchi, svogliati, senza alcun stimolo. Per far andare via questo senso di non appagamento si può programmare una pietra di acquamarina, possiamo indossarla come ciondolo appeso al collo, come anello o come bracciale purché venga tenuta vicina per tutto il tempo necessario a “guarire”. Ogni giorno poi potremo prendere la nostra pietra e mentre si esprimono i propri desideri strofinare fra le mani l’acquamarina. Ogni qual volta insorgeranno pensieri negativi potremo strofinare la pietra immaginando che il problema, o le inquietudini diventano nuvole che bruciano e svaniscono sotto ad raggio di sole.

Superare gli ostacoli

Quando ci sentiamo sommersi dell’urgenza dei doveri quotidiani, o tendiamo a sottovalutare ciò che di bello la vita ci ha donato e non riusciamo ad apprezzare il valore delle piccole cose possiamo fare il seguente esercizio:

“Con un pezzo di acquamarina pulita e caricata, seduti in posizione loto (gambe incrociate, schiena dritta, mani appoggiate sulle ginocchia coi palmi verso l’alto), teniamo l’acquamarina nella mano sinistra e con gli occhi chiusi visualizziamo un punto di luce azzurra nella zona del terzo occhio cercando di associarlo a tutto che di bello questo colore ricorda (es. mare, l’acqua di un lago, gli occhi della persona amata ecc..). Da qui sperimenteremo coscientemente le sensazioni che tutto ciò risveglia in noi: amore, pace, soddisfazione ecc.. Percorriamo poi mentalmente il nostro corpo apprezzando il rilassamento dei muscoli delle gambe, anche, spalle, muscoli del viso, occhi ecc..Ci sentiremo sereni e rilassati. Apprezzare la bellezza aiuta a crescere spiritualmente e procura una sensazione di benessere.”

Individuare un malessere

Esistono malesseri dello spirito che si riflettono come dolori sul nostro corpo fisico. Questi dolori apparentemente non hanno un motivo preciso, o una diagnosi medica, ed i farmaci assunti fanno ben poco, proprio perché è lo spirito che deve essere guarito. I malesseri dello spirito però non sono facili da individuare come lo può essere un malessere prettamente fisico è per questo che l’acquamarina in questo caso ci può essere di grande aiuto. Si può indossare durante il sonno un pezzo di acquamarina su la zona sofferente del corpo o una collanina a girocollo, per portare chiarezza alle cause nascoste delle sofferenze fisiche, allentando ogni resistenza che impedisce di conoscere le verità interiori (spesso scomode e difficili da accettare ), così da poter meglio dominare le loro lezioni. Con il tempo l’acquamarina aiuterà a rilassare e ad alleviare qualunque dolore fisico o emotivo favorendo così maggior comprensione. Parecchie cose inizieranno ad accadere e le occasioni su tutti i livelli inizieranno a presentarsi. Essa mostrerà ciò che serve al momento opportuno, ciò che basta per stimolare il proprio sviluppo a un livello superiore di consapevolezza.

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