Esercizi di visualizzazione

di Redazione Commenta

Oggi vi proporrò e spiegherò dei piccoli esercizi semplici di visualizzazione, che possono servivi per migliorare. Ben si sa che la visualizzazione è una tecnica base nell’arte della magia, che tutto gira intorno a saper “vedere” con il potere della mente ciò che non è realmente e fisicamente presente. Ad esempio quando si programma una pietra bisogna visualizzare lo scopo che avrà essa, oppure durante un incantesimo si visualizza ciò che si vuole ottenere, o anche quando si apre il circolo magico bisogna avere la capacità di visualizzare l’energia che va dal vostro corpo e che esce per formare il cerchio, tutto quindi inizia con la visualizzazione. Tutti chi più chi meno possiede già questa abilità, ma ovviamente nella magia bisogna migliorala sempre di più cosi da poter creare con la mente anche cose che non avete mai visto, i pensieri influenzano la nostra vita quindi è bene fare buon uso di ciò che immaginiamo e vogliamo.

Dopo questa breve introduzione iniziamo con la pratica, con un esercizio semplicissimo:

Scegliete un oggetto a vostro piacere, inizialmente meglio scegliere un oggetto semplice che non abbia molte curve e molti particolari, perché poi sarà più difficile ricordarsi tutto, osservatelo bene in tutte le prospettive,memorizzate ogni dettaglio, prendetevi tutto il tempo che volete quando vi sentirete pronti, chiudete gli occhi, sempre stando di fronte all’oggetto, e vedetelo con la mente, visualizzatelo come se realmente lo stesse guardando con gli occhi aperti, non riaprite gli occhi ma cercate di tenere l’immagine il più possibile impressa nella vostra mente, dovreste tenerlo almeno per 5 minuti, ovviamente all’inizio riuscirete a tenerlo per pochi minuti, ma con un po’ di pratica, ogni giorno, dovrete riuscirvi.

Un altro esercizio utile potrebbe essere questo: stendetevi sul letto, o comunque in posizione comoda, chiudete gli occhi, rilassatevi e liberate la mente, dopo poco vi accorgerete che nella vostra mente scorreranno delle immagini come ad esempio il volto del vostro amato, voi stessi, scegliete un immagine e trattenetela il più possibile, cercate di non far intromettere altri immagini che vi potrebbero distogliere, guardatela con gli occhi della mente, osservando tutto nei minimi dettagli. Questo esercizio se fatto almeno ogni giorno per un po’ di minuti vi aiuterà nella visualizzazione.

Questo esercizio è un po’ più difficile, fatelo solo se i primi due vi riescono bene, questo nella magia è quello che vi aiuterà di più ed è veramente magico. Visualizzate qualcosa che non avete mai visto ma che vi piace, che so, un vestito fatto apposta per voi, il vostro ragazzo ideale, ora chiudete gli occhi e guardatelo con la vostra mente, osservatelo per bene, abbellitelo, giratelo, e guardate tutte le angolazioni, cercate di tenerlo per almeno cinque minuti poi lasciatelo svanire.

Ovviamente questi esercizi richiedono un po’ del vostro tempo senza che nessuno, cosa o persona, vi distolga, quindi staccate tutto, e lasciatevi un po’ di pace e tranquillità.

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